Gall Bladder स्टोन को बिना ऑपरेशन इस तरीके से करें ठीक, बाबा रामदेव ने बताया नुस्खा

Baba Ramdev Health Tips: खानपान के कारण अधिकतर लोगों को किडनी के स्टोन के अलावा गॉल ब्लैडर की समस्या  तेजी से बढ़ती जा रही हैं. 9 से 17 प्रतिशत लोगों में गॉल ब्लैडर स्टोन के लक्षण पाए जाते हैं. वहीं यह समस्या पहले 30 से 50 साल की महिलाओं में सबसे ज्यादा देखी जा रही थी, लेकिन अब यह पुरुषों में भी देखने को मिल रही है. वहीं हाल ही में बाबा रामदेव ने इस बीमारी का कारगार इलाज बताया है. आइए आपको बताते है. 

क्या हैं इसके लक्षण 

गॉल ब्लैडर स्टोन की समस्या डायबिटीज, मोटापा, प्रेग्नेंसी, मोटापे के बाद सर्जरी, लंबी बीमारी के कारण, ज्यादा देर भूखे रहने या फिर दवाओं के साइड इफेक्ट्स के कारण ज्यादा होती है. वहीं पथरी 2 तरह की होती है, गॉल ब्लैडर स्टोन और किडनी स्टोन. इसके लक्षणों की बात करें तो बदहजमी, खट्टी डकार, पेट फुलना, एसिडिटी, पेट में भारीपन, उल्टी और पसीना शामिल है. 

इन चीजों से मिलेगा आराम 

पत्थरचट्टा

बाबा रामदेव के अनुसार, आप पत्थरचट्टा का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह पौधा आसानी से कही पर भी मिल जाता है. जिसका सेवन करके आप आसानी से किडनी के स्टोन के साथ-साथ गॉल ब्लैडर के स्टोन से निजात पा सकते हैं. इसके लिए पत्थरचट्टा के 3 पत्ते दिन में 3 बार चबा कर खा लें. 

कुलथ की दाल

गॉल ब्लैडर और किडनी के स्टोन से छुटकारा पाने के लिए कुलथ की दाल काफी फायदेमंद है. इसके लिए आप रात को पानी में कुलथ की दाल भिगो दें और सुबह इसका  काढ़ा या फिर दाल बनाकर खा लें. 

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अनुलोम विलोम

आप सबसे पहले पद्मासन की मुद्रा में बैठ जाएं. अब दाएं हाथ की अनामिका और सबसे छोटी उंगली को मिलाकर बाएं नाक पर रखें और अंगूठे को दाएं वाले नाक पर लगा लें. वहीं तर्जनी और मध्यमा को मिलाकर मोड़ लें. अब आप बाएं नाक की ओर से सांस भरें और उसे अनामिका और सबसे छोटी उंगली को मिलाकर बंद कर लें. इसके बाद दाएं नाक की ओर से अंगूठे को हटाकर सासं बाहर निकाल दें. इस आसन को 5 मिनट से लेकर आधा घंटा कर सकते हैं. 

Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.