बॉलीवुड के सबसे स्टाइलिश एक्टर की मौत हुई थी इस खतरनाक बीमारी से, जानें यहां

बॉलीवुड में  'काउ ब्वाय' के नाम से मशहूर अभिनेता फिरोज खान ने अपनी एक्टिंग और अपनी जिन्दा दिली के वजह से सिनेमा जगत में एक अलग पहचान बनाई. जब भी उनकी चर्चा होती है तो हैट पहने और सिगार हाथ में लिए एक ऐसे इंसान की छवि आपकी आंखों के सामने आती है, जिसके चेहरे का तेज सामने वाले को भी एनर्जी से भर देता है. उनकी फिल्म  'कुर्बानी', 'जांबाज', 'दयावान', 'आदमी और इंसान' की याद आ जाती हैं. 25 सितंबर, 1939 को बेंगलुरु में जन्मे फिरोज खान की एक्टिंग के आज भी कई लोग दीवाने हैं. उनकी फिल्मों को और उनके अंदाज़ को आज भी बॉलीवुड में याद किया जाता है. 

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बॉलीवुड में बेहतरीन एक्टर फिरोज खान ने अपने करियर की शुरुआत 1960 में बनी फिल्म 'दीदी' से की थी , बॉलीवुड में एक्टर ही नहीं बल्कि एक विल्लिअन के लिए भी काफी फेमस थे. लेकिन खुश मिजाज़ और जिन्दा दिली फ़िरोज़ खान को देखकर कोई भी नहीं कह सकता था कि उन्हें एक गंभीर बीमारी है.  26 अप्रैल 2009 को उनकी फेफड़ों के कैंसर के कारण मौत हुई, 27 अप्रैल को उन्हें सुपुर्द-ए-खाक किया गया था. चलिए बताते हैं कि फ़िरोज़ खान को कौन सी बिमारी थी और इस बीमारी से कैसे बचा जा सकता है. 

फेफड़ो का कैंसर क्या है ? 

ये कैंसर फेफड़ों में शुरू होता है. ये तब शुरू होता है जब शरीर में कोशिकाएं नियंत्रण से बाहर होने लगती हैं. यानी जरूरत से ज्यादा बढ़ने लगती हैं. फेफड़ों के कैंसर आमतौर पर ब्रोंकी और फेफड़ों के कुछ हिस्सों जैसे ब्रोंकीओल्स या एल्वियोली की कोशिकाओं में शुरू होता है, जो शरीर के दूसरे अंगों से भी आसानी से फैल जाता है. फेफड़ों में कैंसर आज के वक़्त में एक आम बात है. हर एक इंसान इस बिमारी से पीड़ित है. 

फेफड़ों के कैंसर के लक्षण  

सांस फूलना
छाती में दर्द
गला बैठना
वजन कम होना
हड्डियों में दर्द
सिरदर्द
खांसी में खून आना, चाहे थोड़ा सा ही

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ये चीजें फेफड़ों के कैंसर का कारण बन सकती हैं

अधिक धूम्रपान
आर्सेनिक का सेवन
कैडमियम का अधिक सेवन

फेफड़ों के कैंसर से बचने वाले उपाय 

-सबसे पहले धूम्रपान करना छोड़ दें. यदि आप धूम्रपान करने वाले के साथ रहते हैं या काम करते हैं, तो उसे छोड़ने के लिए उनसे दूरी बना लें. 
-काम में जहरीले चीजों के संपर्क से खुद को बचाने के लिए सावधानी बरतें. 
-फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में फल और सब्जियों को शामिल करें
-फिट और फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए आप सही से वर्कआउट करें. 
-हर रोज़ या फिर 1 दिन छोड़ कर आप जूस वगरह ले सकते हैं. 

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Source : News Nation Bureau