Chronic Pain: जानें क्या है क्रोनिक पेन, ये हैं लक्षण, कारण और इलाज

Chronic Pain: क्रोनिक पेन एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति दिनभर या लंबी अवधि तक दर्द महसूस करता है. यह दर्द अक्सर किसी निकटस्थ चोट, बीमारी या अन्य स्थितियों के कारण होता है, लेकिन वह अपने आप में एक समस्या बन जाता है. क्रोनिक पेन से व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता और दैनिक गतिविधियों को प्रभावित करने वाली एक चिकित्सा स्थिति है. यह अधिकतर तीन महीने से लेकर या उससे अधिक समय तक चलने वाले दर्द को कहा जाता है. यह दर्द निरंतर या आवर्ती हो सकता है, जिससे व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता प्रभावित होती है.

क्रोनिक पेन के लक्षण

क्रोनिक पेन के लक्षण व्यक्ति से व्यक्ति भिन्न हो सकते हैं, लेकिन कुछ सामान्य लक्षण निम्नलिखित हो सकते हैं.

दर्द का लंबे समय तक अनुभव, दर्द में स्थायित्व या वृद्धि, दर्द के स्थान का बदलना, नींद की कमी, चिंता, उत्सुकता, या डिप्रेशन, दर्द से दिनभर के कार्यों में असमर्थता, रोगी की आत्महत्या की भावना, क्रोनिक पेन के लक्षण हैं.

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क्या हैं इस दर्द के कारण

क्रोनिक पेन के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं.

चोटों या घावों का इलाज न होना, गलत बैठाव या तनाव के कारण मांसपेशियों के दर्द, बैठाव, यातायात, या काम में आवाज का प्रदर्शन करने से होने वाला दर्द, साइकिलिक विकार (मासिक धर्म के समय दर्द), कमर या गर्दन के दर्द की शारीरिक अवस्था.

क्रोनिक पेन का उपचार

क्रोनिक पेन का उपचार व्यक्ति के दर्द के कारणों और उसके संपर्क में आने वाले अन्य कारकों पर निर्भर करता है. कुछ सामान्य उपाय निम्नलिखित हो सकते हैं.

दवाइयाँ: दर्द नियंत्रण के लिए दवाइयों का सेवन

थैरेपी: चिकित्सक द्वारा निर्धारित थैरेपी का पालन

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प्रोसेजर्स: चिकित्सक द्वारा सिफारिश किए गए दिशा-निर्देशों का पालन

व्यायाम: समायोजित व्यायाम का सेवन, जैसे योग और प्राणायाम

मसाज: अनुभवी मसाज चिकित्सक द्वारा सिफारिश किया जा सकता है.

क्रोनिक पेन एक चिकित्सा स्थिति है जो अधिकतर समय तक दुखद हो सकती है, लेकिन उचित उपचार और नियंत्रण के साथ इसका सामना किया जा सकता है. अगर आप या किसी परिचित को क्रोनिक पेन के लक्षण हों तो एक चिकित्सक से परामर्श लेना अत्यंत महत्वपूर्ण है.

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Source : News Nation Bureau