Holi 2024 Eye Care: होली से पहले इस तरह करें आंखों की केयर

Holi 2024 Eye Care: होली रंगों का त्योहार है, लेकिन यह आंखों के लिए हानिकारक भी हो सकता है. रंगों में मौजूद रसायन आंखों में जलन, खुजली, और लालिमा पैदा कर सकते हैं. कुछ मामलों में, रंगों से आंखों को स्थायी क्षति भी हो सकती है. होली से पहले आंखों की देखभाल जरूरी है क्योंकि होली के त्योहार में रंगों का उपयोग किया जाता है, जो आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकता है. होली, भारत में मनाया जाने वाला प्रमुख धार्मिक और सांस्कृतिक त्योहार है. यह फाल्गुन मास के पूर्णिमा के दिन मनाया जाता है. होली का त्योहार रंगों, खुशियों और मिठास का प्रतीक है. इसे "रंगों का त्योहार" भी कहा जाता है. होली के दिन लोग एक-दूसरे पर रंग, पानी और अभिनय का उपयोग करते हैं. वे अपने परिवार और मित्रों के साथ खुशियों का उत्सव मनाते हैं. होली के त्योहार के दिन लोग खासतौर पर गुजिया, मिठाई, थंडाई और अन्य स्पेशल व्यंजन बनाते हैं और एक-दूसरे के साथ बांटते हैं.

होली से पहले आंखों की देखरेख:

सुरक्षात्मक चश्मा पहनें: होली खेलते समय सुरक्षात्मक चश्मा पहनना सबसे महत्वपूर्ण सावधानी है. यह रंगों को आंखों में जाने से रोकेगा.

पानी आधारित रंगों का उपयोग करें: तेल आधारित रंगों की तुलना में पानी आधारित रंग कम हानिकारक होते हैं.

अपनी आंखों को छूने से बचें: होली खेलते समय अपनी आंखों को छूने से बचें. रंगों से दूषित हाथों से आंखों को छूने से संक्रमण हो सकता है.

अपनी आंखों को धो लें: यदि रंग आपके आंखों में चले जाते हैं, तो तुरंत उन्हें साफ पानी से धो लें.

आई मेकअप न पहनें: होली खेलते समय आई मेकअप न पहनें. रंगों से आई मेकअप दूषित हो सकता है और आंखों को नुकसान पहुंचा सकता है.

कॉन्टैक्ट लेंस न पहनें: होली खेलते समय कॉन्टैक्ट लेंस न पहनें. रंगों से कॉन्टैक्ट लेंस दूषित हो सकते हैं और आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं.

आंखों में जलन होने पर डॉक्टर से संपर्क करें: यदि आपको आंखों में जलन, खुजली, या लालिमा महसूस होती है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

होली खेलने के बाद, अपनी आंखों को साफ पानी से धो लें. अगर आपको आंखों में जलन या खुजली महसूस होती है, तो ठंडे पानी से सिकाई करें. आई ड्रॉप्स का उपयोग करें. आप आंखों में जलन और खुजली को कम करने के लिए आई ड्रॉप्स का उपयोग कर सकते हैं. अगर आंखों में जलन, खुजली, या लालिमा महसूस होती है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

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Source : News Nation Bureau