गर्मी में पसीने के बाद होती है खुजली, तो इन 4 तरीकों से दूर करें यह परेशानी

गर्मी अपने साथ कई सारी बीमारियां भी लेकर आती है. इसमें लोग सबसे ज्यादा घमौरियों, रेड रैशेज, खुजली, फोड़े-फुंसियों से परेशान रहते हैं. कई बार बाहर जाते वक़्त पसीना आजाता है और खुजली होने लगती हैं. जब स्किन में खुजली होती है तो आप उस पर नाखून फेर देते हैं. जिसके बाद स्किन में रशेस या स्किन रेड हो जाती है.  हालांकि, ये समस्याएं गर्मी में होने वाली बेहद कॉमन परेशानियां हैं, जो कुछ नेचुरल चीजों के इस्तेमाल से भी ठीक हो सकती हैं.गर्मी में स्किन की समास्या बहुत अधिक होती है. ख़ास कर पसीना और उसके बाद खुजली.  तो चलिए बताते हैं जब भी आपको ऐसी दिक्कत हो तो क्या करना चाहिए.  

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नारियल तेल से दूर करें खुजली-

कुछ हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार नारियल तेल वर्षों से इस्तेमाल किया जाने वाला नेचुरल तेल है, जो बालों और त्वचा की समस्याओं को ठीक करता है, नारियल का तेल आप स्किन रहस्य, या स्किन में खुजली होने पर लगा सकते हैं. अगर पसीने के बाद खुजली हो रही है तो पहले उस जगह को कपडे से साफ़ करके नारियल का तेल लगा लें. 

तुलसी -

तुलसी की पत्तियां भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं. इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल प्रॉपर्टीज खुजली वाली त्वचा को ठीक कर देते हैं. इसमें कैंम्फर, यूजेनॉल और थाइमॉल नामक तत्व होते हैं. जब भी त्वचा पर खुजली हो तो आप तुलसी की  पत्तियों को पानी  उस जगह पर लगा सकते हैं. 

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सेब का सिरका है बेहद काम का-

गर्मी में पसीने के कारण होने वाली खुजली, फोड़े-फुंसियों को ठीक करते हैं. इसमें मौजूद खास तरह के एंजाइम्स त्वचा के पीएच लेवल को बैलेंस करते हैं. एक बाल्टी पानी में दो से तीन बड़े चम्मच सेब का सिरका डालकर स्नान करें.

एलोवेरा भी दूर करे स्किन की समस्या-

जब भी आपके स्किन में खुजली हो तब आप एलोवेरा जेल लगा सकते हैं. इससे आपकी स्किन में रशेस नहीं होगी. और आपकी स्किन मुलायम हो जाएगी.