डिलीवरी के बाद नई मां को होती है मालिश की जरूरत,जानिए इसके फायदे

आजकल के परिवारों में बच्चे की डिलीवरी के बाद मां को आरम का समय कम मिल पाता है। नौकरीपेशा या फिर न्यूक्लियर फैमिली होने के चलते कई बार मां डिलीवरी के कुछ समय बाद काम करना शुरू कर देती है। 

ऐसे में कमजोर शरीर वाली मां को अच्छी मालिश की बहुत ज्यादा जरूरत होती है। जो वजन बढ़ने और ढीली त्वचा की समस्यायों को दूर कर देता है। मालिश मांसपेशियों को आराम देता है और दर्द से राहत देता है।

IANS के इनपुट के साथ

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Source : News Nation Bureau