Multani Mitti Benefits: त्वचा के लिए वरदान है ये मिट्टी,जानें उपयोग करने का सही तरीका

Multani Mitti Benefits: मुल्तानी मिट्टी एक प्राकृतिक पदार्थ है जिसका इस्तेमाल सदियों से त्वचा और बालों की देखभाल के लिए किया जाता रहा है. यह एल्युमिनियम सिलिकेट से बनी एक महीन, पाउडर वाली मिट्टी है, और इसमें कई खनिज होते हैं, जिनमें मैग्नीशियम, कैल्शियम और सिलिका शामिल हैं. मुल्तानी मिट्टी, जिसे फुलर्स इयर्थ और मुल्टानी मट्टी भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक रूप से प्राप्त होने वाली मिट्टी है जो सौंदर्य और स्वास्थ्य के लाभ के लिए प्रसिद्ध है. इसे त्वचा की सफाई और रंगने के लिए उपयोग किया जाता है, साथ ही यह रूखी त्वचा को नमी प्रदान करने में भी मदद करता है. मुल्तानी मिट्टी का नियमित उपयोग त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में मदद कर सकता है.

मुल्तानी मिट्टी

मुल्तानी मिट्टी के कई फायदे हैं, जिनमें शामिल हैं

यह अतिरिक्त तेल और गंदगी को हटाकर त्वचा को साफ करने में मदद करती है.
यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, जिससे त्वचा चमकदार और चिकनी दिखाई देती है.
यह मुंहासों के इलाज में मदद कर सकता है, क्योंकि इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं.
यह जलन और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है.
यह बालों को मजबूत और चमकदार बनाने में मदद कर सकता है.
मुल्तानी मिट्टी का उपयोग कई अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है. इसका उपयोग फेस मास्क, बॉडी रैप और हेयर मास्क के रूप में किया जा सकता है. इसे पेस्ट बनाने के लिए पानी या गुलाब जल के साथ मिलाया जा सकता है.

मुल्तानी मिट्टी आमतौर पर सुरक्षित होती है, लेकिन संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इसका इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करना चाहिए.

यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप अपनी त्वचा और बालों के लिए मुल्तानी मिट्टी का उपयोग कर सकते हैं:

फेस मास्क के लिए

एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी को एक कटोरी में लें.
पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी या गुलाब जल मिलाएं.
मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं.
10-15 मिनट तक सूखने दें.
गर्म पानी से धो लें.
बॉडी रैप के लिए

एक बाउल में 2-3 चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें.
पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी या गुलाब जल मिलाएं.
पेस्ट को अपने शरीर पर लगाएं.
15-20 मिनट तक सूखने दें.
स्नान करें.
हेयर मास्क के लिए

एक कटोरी में 1-2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें.
पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी या गुलाब जल मिलाएं.
मास्क को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं.
10-15 मिनट तक सूखने दें.
शैम्पू से धो लें.
आप मुल्तानी मिट्टी को अपनी त्वचा और बालों की जरूरतों के अनुसार अन्य सामग्री के साथ मिला सकते हैं. उदाहरण के लिए, आप मुल्तानी मिट्टी के फेस मास्क में शहद मिला सकते हैं ताकि इसे मॉइस्चराइजिंग बनाया जा सके, या आप मुल्तानी मिट्टी के हेयर मास्क में नींबू का रस मिला सकते हैं ताकि इसे डैंड्रफ को कम करने में मदद मिल सके.

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Source : News Nation Bureau