मोटापा आपके लिए बन सकता है जानलेवा, हड्डियों का भी बदल सकता है आकार: स्टडी

अगर आप युवा या किशोर हैं और बहुत मोटे हैं तो ये आपके लिए खतरे की घंटी है। एक नए अध्ययन के मुताबिक आपका ज्यादा मोटा होना और फिर उस मोटापे को कम करने के लिए अत्यधिक कसरत करना आपके शरीर की हड्डियों को बेहद नुकसान पहुंचा सकता है और ये स्थायी तौर पर हड्डियों की समस्या दे सकता है.

आम तौर पर ये तो सबको पता है कि मोटापा हृदय रोगों और डायबिटीज की समस्या का जड़ है। लेकिन इस नए अध्ययन से पता चला है कि अगर आप बचपन से ही अपने मोटापे पर कंट्रोल नहीं रखेंगे तो किशोरावस्था में ये आपके हड्डियों के ढांचे को भी प्रभावित कर सकता है।

मोटापे की वजह से किशोरों में हार्मोन का उत्पादन कम होता है जिसकी वजह से एनोरेक्सिया फ्रेक्टर का खतरा किशोरो में बढ़ जाता है।

हालांकि डॉक्टरों का मानना है कि अगर आप अपने खाने में कैल्शियम और विटामिन डी पर्याप्त मात्रा में लेते हैं तो आपको हड्डियों की समस्या नहीं होगी। डॉक्टरों के मुताबिक बहुत ज्यादा व्यायाम करना भी हड्डियों को नुकसान पहुंचा सकता है।

इस स्टडी को अमेरिका में उत्तरी अमेरिका के रेडियोलॉजिकल सोसायटी की वार्षिक बैठक में प्रस्तुत किया गया है।

Source : News Nation Bureau