Fatty Liver Cases: आज बात आपकी सेहत से जुड़ी खबर की खबर फैटी लीवर से जुड़ी है. चिंता की बात यह है कि देश में नॉन अल्कोहलिक फैटी लीवर के मरीजों की गिनती में लगातार इजाफा हो रहा है. इस बीमारी को लेकर केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय की तरफ से भी कुछ गाइडलाइंस जारी की गई हैं. जिगर में लगातार फैल रहा है जहर बढ़ता जा रहा है. लीवर का मोटापा फैटी लीवर की वजह से बढ़ रहा है. लीवर सिरोसिस और लीवर कैंसर का खतरा वैसे तो फैटी लीवर ज्यादा शराब पीने वाले लोगों को होता है, लेकिन शराब नहीं पीने वाले भी इसकी चपेट में आ रहे हैं.
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केंद्र सरकार ने जारी की गाइडलाइन
सवाल है क्यों कस रहा है नॉन एल्कोहलिक फैटी लीवर का फंदा. टाइप टू डायबिटीज की तरह देश में बीते कुछ सालों में नॉन अल्कोहलिक फैटी लीवर के मामले बढ़ते ही जा रहे हैं. इसको देखते हुए केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने इस बीमारी को लेकर गाइडलाइन जारी की है. केंद्र ने सभी राज्यों को इसका पालन करने की हिदायत दी है. रिपोर्ट के मुताबिक देश में नॉन अल्कोहलिक फैटी लीवर यानी कि एनएफ एलडी मरीजों की संख्या में लगातार इजाफा हो रहा है. एक अनुमान के मुताबिक हर 10 में से एक से तीन लोग इस बीमारी का शिकार हो रहे हैं. नॉन अल्कोहलिक फैटी लीवर डिजीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें लीवर में बहुत ज्यादा वसा जमा हो जाती है. वैसे तो यह बीमारी सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है. लेकिन ज्यादा वजन वाले लोगों में इसका खतरा ज्यादा होता है.
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क्या हैं इस बीमारी से बचने के उपाय
हालांकि भारत में देखा जा रहा है कि बिना मोटापे वाले करीब 20 फीसद लोग भी इसका शिकार हो रहे हैं. फैटी लीवर से मतलब लीवर फेल्योर से है. लीवर में सिरोसिस होती है लेकिन यह सबको नहीं होता. आप अगर अपना लिपिड़ प्रोफाइल ठीक रखें. एलडीएल 100 के अंदर रखें. नॉर्मल खाना खाएं. जंक फूड से बचें. चीज ज्यादा ना खाएं, चिकनाई ज्यादा ना खाएं. ये तले हुए समोसे जो छह छह बार तेल तल के बनते हैं वो ना खाएं. घटिया घी ना खाएं, घटिया तेल ना खाएं.
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देश में 32 फीसदी लोग इस बीमारी की चपेट में
एक्सपर्ट फैटी लीवर को लीवर से जुड़ी बीमारियों की वजह मानते हैं. फैटी लीवर को साइलेंस महामारी के तौर पर भी देखा जाता है. रिपोर्ट के मुताबिक देश में 32 फीसदी लोग इस बीमारी की चपेट में हो सकते हैं.