Baba Ramdev Tips: बाबा रामदेव ने बताया गाय के घी में भूनकर मिलाएं ये चीज गारंटी से 4 रोग जड़ से होंगे खत्म

Baba Ramdev Tips:आयुर्वेद में कई तरह की लाइलाज बीमारियों का भी इलाज छिपा हुआ है. आयुर्वेद में कुछ बीमारियों के इतने आसान उपाय बताए गए हैं जिन्हें आप घर पर भी आसानी से अपना सकते हैं. एक ही गुणों की खान है लहसुन. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया लहसुन का सेवन अगर गाय के घी के साथ किया जाए तो ये सेहत के लिए अमृत बन जाता है. बाबा रामदेव के अनुसार इसे प्रयोग करने से पहले आप इसे पहले छीलकर भिगो दें और फिर अगले दिन सुबह गाय के घी में फ्राई करके खाएं. ये आपको चमत्कारिक फायदे देगा. आइए जानते हैं इससे कौन सी 4 बीमारियां जड़ से खत्म हो जाती हैं. 

दिल रहेगा सेहतमंद

दिल को सेहतमंद रखने के लिए और बॉडी की अंदर से सफाई करने के लिए घी में रोस्ट किया हुआ लहसुन बेहतरीन दवा है. कुछ लोग लहसुन का सेवन करते हैं तो उनके सीने में जलन होती है और एसिडिटी बढ़ने लगती है. अगर आप लहसुन को घी में फ्राई करके खाते हैं तो आपको पाचन से जुड़ी कोई परेशानी नहीं होगी. इस लहसुन का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल और ट्राई ग्लिसराइड कंट्रोल होता है

नहीं होगा ब्रेन स्ट्रोक

लहसुन को घी में भूनकर खाने से ब्रेन स्ट्रोक का नहीं रहेगा खतरा. इसका सेवन करने से बीपी नॉर्मल रहता है और स्ट्रोक का खतरा टलता है.

इम्यून सिस्टम होगा दुरुस्त

जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है और बार-बार बीमार पड़ते हैं ऐसे लोग रोजाना लहसुन का सेवन घी में भिगोकर करें. लहसुन का इस तरह सेवन करने से इम्यून सिस्टम दुरुस्त होता है और बीमारियों से भी बचाव होता है.

ऑटो इम्यून डिजीज से करता बचाव 

लहसुन को घी के साथ भूनकर खाने से ऑटो इम्यून डिजीज जैसे गठिया, ल्यूपस, मल्टीपल स्केलेरोसिस (MS), और क्रोनिक सूजन की स्थिति से बचाव होता है. लहसुन में अलिसिन जैसा सक्रिय यौगिक होता हैं जो सूजन को कम करता है और इम्यून सिस्टम को संतुलित करने में मदद करता हैं. घी में विटामिन A, D, E, और K होता हैं जो इम्यून सिस्टम को सही तरीके से काम करने के लिए जरूरी है.

शरीर से बाहर निकाल देगा टॉक्सिन 

लहसुन में कई सक्रिय यौगिक जैसे एलिसिन और सैपोनिन मौजूद होता है जो एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता हैं. ये तत्व बॉडी से टॉक्सिन को बाहर निकालने में मदद करते हैं.

Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.

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