डियर GF एंड BF टॉक्सिक रिश्ते से निकलें बाहर, यहां जाने ब्रेकअप के फायदे

Benefits of breakup : जीवन में कई रिश्ते बनते और बिगड़ते रहते हैं. कई रिश्ते हमें जीवनभर की खुशियां देते हैं तो कुछ रिश्ते हमारा सुकून-चैन भी छिन लेते हैं. जीवन में आगे बढ़ने के साथ-साथ संबंधों का बनते-बिगड़ते रहना बेहद आम बात है. वो कहते हैं ना कि कोई रिश्ता जोड़ना जितना मुश्किल होता है उसे निभाता या तोड़ना उतना ही मुश्किल होता है. कभी-कभी रिश्ता टूटने का गम भी दिल को तोड़ देने वाला होता है. तभी तो लोग रिश्ता टूटने के ख्याल से भी डरते हैं. आपने भी अपने आसपास ऐसे कई लोगों को देखा होगा, जो ब्रेकअप के बाद बुरी तरह टूट जाते हैं. या फिर आपने भी इस एहसास को कभी न कभी महसूस किया होगा. लोगों को महीनों-सालों ब्रेकअप के दर्द से बाहर निकलने में लग जाता है. इस दर्द के ख्याल के चलते कई लोग एक टॉक्सिक रिश्ते में भी बंधे रहते हैं. तो डियर GF एंड BF अपने टॉक्सिक रिश्ते से बाहर निकलें और यहां जाने ब्रेकअप के फायदे. 

खुद की अहमियत समझें और प्यार करें 

कई लोग टॉक्सिक रिलेशनशिप में रहते हुए अपने आप को अहमियत देना कम कर देते हैं. कई बार आप पार्टनर और रिलेशनशिप की समस्याओं के लिए खुद को कोसते हैं. लेकिन, जब आप उस व्यक्ति से अलग हो जाते हैं तो आपको अपनी अहमियत का एहसास होता है. पता चलता है कि दूसरे लोग भी आपसे बहुत प्यार करते हैं. इससे आप भी अपनी अहमियत समझ जाते हैं. यानी आप खुद से प्यार करना सीखने लगते हैं.

खूबसूरती और फिटनेस पर ध्यान दें 

टॉक्सिक रिलेशनशिप में रहकर लोग अपना ख्याल रखना बंद कर देते हैं. ज्यादातर लोग अपने पर ध्यान देना कम कर देते हैं. लेकिन, जब आप अकेले होते हैं तो खुद के स्वास्थ्य, खूबसूरती और फिटनेस पर भी ध्यान देने लगते हैं. क्योंकि, ब्रेकअप के बाद जिंदगी खत्म नहीं होती, बल्कि अब आप इत्मीनान से सोच सकते हैं कि आपको अपनी जिंदगी में कैसा शख्स चाहिए.

ठोकर लगना भी जरूरी 

ब्रेकअप बहुत दर्दनाक अहसास है, लेकिन कहते हैं ना जिंदगी में कई बार ठोकर लगना भी जरूरी हो जाता है. ऐसे ही ब्रेकअप भी एक ठोकर जैसा ही है. अगर आप किसी टॉक्सिक रिश्ते में हैं और ऐसे शख्स से अपना रिश्ता खत्म करते हैं, जो आपके लिए सही नहीं है तो कहीं ना कहीं आपको लोगों की पहचान करना अपने आप आ जाता है. आपको इसके बाद ये तो पता चल ही जाता है कि आप अपनी जिंदगी में कैसा शख्स चाहते हैं. 

जैसे को तैसा वाला मंत्र

टॉक्सिक रिश्ते के अंत के बाद अक्सर लोग अपनी जिंदगी में एक मंत्र को हमेशा के लिए अपना लेते हैं, वह है जैसे को तैसा. जब आप किसी रिश्ते में खामियों को नजरअंदाज करते हैं. अपनी नापसंदगी को भी जाहिर नहीं करते, इसके बाद भी आपका पार्टनर आपकी कद्र नहीं करता तो ऐसे शख्स से दूर होने के बाद आपके स्वभाव में भी काफी बदलाव आता है. जहां आप पहले लोगों को जवाब देने से कतराते थे, अब दूसरों की हरकत को समझकर उन्हें उन्हीं की भाषा में जवाब दे सकते हैं.

दूसरे से राय की नहीं पड़ेगी जरूरत 

यूं तो ब्रेकअप से उबरने के बाद लोगों को संभलने में काफी टाइम लगता है. लेकिन  कई बार ये आपको जीवन जीने की कला भी सिखा जाता है, जिससे आपको खुद के अंदर एक अलग आत्मविश्वास का अहसास होगा. आप जिंदगी अपने हिसाब से जीना शुरू कर देते हैं, आपको किसी दूसरे से राय लेने की जरूरत महसूस नहीं होती.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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