Hair Loss Treatment: तेजी से झड़ते बालों को रोकने के घरेलू नुस्खे

हेयर फॉल (Hair Fall) यानि बालों का झड़ना और गंजापन, इससे आजकल सभी परेशान हैं. बदलते खान-पान और मॉर्डन लाइफस्टाइल के चलते लोग गंजेपन का शिकार हो रहे हैं. इस समस्या का समाधान भी है. आपके बालों के हिसाब से ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं जिसकी मदद से आप अपने झड़ते बालों की समस्या से जल्द से जल्द राहत पा सकते हैं. तो अब अगर कंघी करते ही आपके बालों का गुच्छा आपके हाथों में आ जाता है तो ये नुस्खे एक बार जान लें. बिना खर्च आप अपने बालों की खूबसूरती बनाए रख सकते हैं. तो आइए जानते हैं हेयर फॉल रोकने के घरेलू तरीके.

नारियल तेल का घरेलू नुस्खा
20 ml नारियल के तेल में थोड़ा सा आंवला तेल मिलाएं, दो चम्मच नींबू का रस मिलाकर फिर इससे सिर की मालिश करें. मालिश करने के थोड़ी देर बाद सिर को अच्छे शैंपू से धो लें. ऐसा आप हफ्ते में कम से कम 4 बार करें. धीरे-धीरे बालों के झड़ना कम हो जाएगा

बेसन दही का घरेलू नुस्खा
एक कटोरी में 2 चम्मच बेसन में 2 चम्मच दही और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर उसका पेस्ट बना लें. इस पेस्ट पर बालों में अच्छे से लगाए और 3-4 घंटे के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें. उसके बाद गुनगुने पानी से बाल धोएं. अगर आप हर हफ्ते ये घरेलू उपाय करेंगे तो बालों का झड़ना कम होता जाएगा

शहद और जैतून तेल का घरेलू नुस्खा
ये तो सब जानते हैं कि जैतून का तेल बालों के लिए कितना फायदेमंद है. लेकिन ये बात शायद आप नहीं जानते कि जैतून के तेल में अगर शहद मिलकर इससे बालों की मसाज की जाए तो बाल झड़ने की समस्या जल्द दूर हो सकती है. हफ्ते में कम से कम 3-4 बार ऐसा करें, बालों का झड़ना रुक जाएगा. 

आंवला, रीठा और शिकाकाई का घरेलू नुस्खा
hair fall treatment में आंवला, रीठा और शिकाकाई को रामबाण माना जाता है।  घर पर ही आंवला, रीठा और शिकाकाई का मिक्सचर बनाकर
बालों में अगर आप लगातार इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपको काफी फायदा मिलेगा

बालों का हेल्दी होना बहुत ही जरूरी है. अगर आपके बाल हल्के है या आपको गंजापन आ रहा है तो आपकी अच्छी खासी पर्सनेलिटी खराब जा जाती है. अपनी किसी भी तरह की समस्या के लिए आप न्यूज़ नेशन पर हमारी स्टोरी पढ़ सकते हैं. 

Source : News Nation Bureau