Facial Massage: मॉइश्चराइजर के साथ बस 1 मिनट का मसाज आपके चेहरे का बढ़ा देगा निखार, स्किन को मिलेंगे ये फायदे

Facial Massage: चेहरे पर ग्लो बनाने के लिए क्या करें, हर लड़की की ये समस्या है, बाजार का प्रोडक्ट लगाने लेकर न जाने कितने क्रीम को लगाती हैं. लेकिन फिर भी कोई असर नहीं देखने को मिलता है. अपने चेहरे पर ग्लो बढ़ाने के लिए आप एक छोटी सा का कर सकते हैं. बस अपने स्कीन केयर करने का तारीका बदले.एक अच्छी स्कीन के लिए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी है. मॉइश्चराइजर हर कोई यूज करता है, बस इसे लगाने का तरीका बदलें. करना बस ये है कि मॉइश्चराइजर लगाने के बाद बस मसाज करें.

हजार तरह के प्रोडक्ट लगाने से कोई फायदा नहीं होगा. इसलिए फेशियल मसाज करें जो केवल 2 मिनट का है, इससे आप 1 महीने के अंदर बदलाव देखेंगे. चेहरे पर मॉइश्चराइजर मसाज करने से पहले उसके फायदे जान लें. 

ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है

चेहरे की मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है. जिससे चेहरे पर ग्लो दिखने लगता है. हल्के हाथों से जब चेहरे की मसाज करते हैं तो इससे स्किन में ब्लड फ्लो बढ़ता और चेहरे की त्वचा को जरूरी ऑक्सीजन और न्यूट्रिशन मिलती है.  जिससे आपका चेहरा ज्यादा वाइब्रेंट और यूथफुल दिखने लगता है.

स्किन की रंगत में आती है निखार

ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा तो स्किन की रंगत भी निखरने लगती है. फेशियल मसाज से स्किन की मसल्स स्टिमुलेट होती है और उनकी एक्सरसाइज होती है.जिससे फाइन लाइंस और रिंकल्स दूर होते हैं. जिससे चेहरे की रंगत निखरी हुई दिखती है.

स्किन अच्छे से करती है अब्जॉर्ब

अगर आप स्किन पर बादाम का तेल लगाते हैं या फिर मॉइश्चराइजर की मदद से स्किन को मॉइश्चर देना चाहते हैं तो फेशियल मसाज स्किन को अब्जार्ब करने में मदद करता है। जिससे स्किन को जरूरी पोषण भी मिलते हैं। सीरम, ऑयल या क्रीम जब भी स्किन पर लगाएं तो फेशियल मसाज जरूर करें। इससे स्किन में अब्जॉर्ब होने चांस बढ़ जाते हैं।

ऐसे करें फेशियल मसाज

चेहरे को वॉश करने के बाद मॉश्चराइजर हाथों में लें और फिर चेहरे पर लगाएं. इसके बाद फिर उंगलियों की मदद से गाल के अंदरूनी हिस्से के साथ ही कान के आसपास के एरिया, आईब्रो पर मसाज करें. अब मसाज के दौरान उंगलियों को अंदर की तरफ चलाएं, जिससे कि स्किन में कसावट पैदा हो.वहीं आंखों के आसपास उंगलियों के पोर की मदद से हल्की थपकी दें और घुमाएं. रोजाना चेहरे की मसाज करने से स्किन को कई फायदे देखेने को मिलेंगे. 

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Source : News Nation Bureau