सर्दियों का मौसम दस्तक दे चुका है. इसके साथही स्किन प्रॉब्लम भी शुरू हो चुकी है. सर्दियों के मौसम में स्किन का बुरा हाल हो जाता है. स्किन रूखी, बेजान सी हो जाती है. लेकिन आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं कुछ घरेलू उपाय के साथ.
सर्दियों में नाक सूखने लगती है. बाहर की सर्दी और अंदर की गर्मी की वजह से नाक के ऊपर स्किन निकलने लगता है. जो देखने में बेहद ही खराब लगता है. ऐसे में आपको अपनी त्वचा की नमी हमेशा बरकार रखनी होगी. दूध की मलाई में गुलाब जल मिलकर नाक के साथ-साथ पूरे चेहरे पर लगाए. हर दूसरे दिन ऐसा करने स्किन मुलायम रहेगी. इसके अलावा हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइजर या सेरामाइड्स युक्त क्रीम लगाएं.
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सर्दियों के मौसम में डैंड्रफ यानी रूसी की समस्या आम होती है. बालों के साथ-साथ भौहों पर भी डैंड्रफ हो जाती है. इसलिए भौहों को साफ रखना जरूरी है. रात में फेसवॉश करते वक्त भौहों पर इसे लगाए और मसाज करने के बाद इसे अच्छी तरह धो दे. इससे यहां की डेड स्किन निकल जाएगी. इसके अलावा आप नीबू का रस भी लगा सकती हैं.
सर्दियों में हाथ और पैर की त्वचा भी फटने लगती है. बार-बार हाथ धोने की वजह से नमी चली जाती है. ऐसे में आप हर दूसरे या फिर तीसरे दिन मलाई पूरे हाथ और पैर में लगा सकते हैं. इसके अलावा ग्लिसरीन वाली हैंड क्रीम लगाएं. बादाम का तेल लगा सकते हैं.
इसके साथ ही ज्यादा गर्म पानी से स्नान नहीं करें. गुनगुने पानी से नहाए. नहाने के तुरंत बाद शरीर पर क्रीम लगाएं.
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सर्दियों में होठ फटने की भी समस्या होती है. इसके लिए आप होठों पर ग्लिसरीन युक्त क्रीम लगाए. होंठों का रूखापन दूर करने के लिए मॉइस्चराइजिंग तेल में चीनी के दानें मिलाएं और इसे होंठों पर लगाएं. सर्दियों में लोग पानी भी कम पीते हैं यह भी कारण होठों के फटने का होता है. सर्दियों में पानी की मात्रा कम नहीं करें. लगातार पानी पीते रहे हैं. फिर आपके होठ गुलाबी बने रहेंगे.
Source : News Nation Bureau