आंखों में लगातार हो रही है खुजली, तो इन Home Remedies से मिलेगी राहत

Home Remedies for Eye Care: आंखों में खुजली एक सामान्य समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है. जैसे आंखों में एलर्जी, ड्राइनेस या फिर किसी प्रकार का इन्फेक्शन. ऐसे समय में आपको बहुत दिक्कत होती है, और इससे आंखों की प्रभाव पड़ सकता है. बता दें कि आपके आंखों में अगर लगातार खुजली या दर्द हो रही है, तो आप इन घरेलू उपचारों को अपनाकर इस दर्द से राहत पा सकते हैं. इससे आपके आंखों को काफी आराम मिलेगा. 

ठंडे पानी से आंखों को धोना

बता दें कि जब भी आपके आंखों में जलन या दर्द हो तो अपने आंखों को ठंडे पानी से धोएं. इससे आपके आंखों की खुजली और सूजन में आराम मिलेगा. लगातार 8-10 बार इस प्रक्रिया को दोहराएं इससे आंखों को सूजन और जलन में राहत मिलेगा. आप चाहें तो एक साफ कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर आंखों पर 5-10 मिनट के लिए रखें. जानकारी के लिए बता दें कि खीरा आंखों की खुजली और सूजन को कम करने के लिए एक प्रभावी घरेलू उपाय है. खीरे को स्लाइस करके फ्रिज में ठंडा करें और फिर इन स्लाइसों को आंखों पर 10-15 मिनट तक रखें. ये उपाय आंखों को ठंडक पहुंचाता है और खुजली कम करने में मदद करता है. 

नीम के पत्तों का करें इस्तेमाल 

नीम के पत्तों में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो आंखों की खुजली और इन्फेक्शन को कम करने में मदद कर सकते हैं. नीम के पत्तों को उबालकर ठंडा करें और फिर इसके पानी से अपनी आंखों से धोएं. ये उपाय आंखों के दर्द से आपको राहत देगा. कहा जाता है कि टी बैग में टैनिन होता है, जो सूजन और खुजली को कम करने में सहायक है. एक इस्तेमाल किए हुए टी बैग को ठंडा करें और फिर इसे आंखों पर 10-15 मिनट के लिए रखें. इससे भी आपके आंखों को काफी आराम मिलेगा.

गुलाब जल 

गुलाब जल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो आंखों की खुजली और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं. एक रूई को गुलाब जल में भिगोकर आंखों पर लगाएं. यह उपाय आंखों को ठंडक देगा और खुजली से राहत दिलाएगा. आंखों की खुजली अक्सर पोषण की कमी और शरीर में पानी की कमी के कारण भी हो सकती है. एक हेल्दी डाइट, जिसमें विटामिन ए, सी, और ई शामिल हों, आपकी आंखों की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है. आंखों की खुजली के लिए एक सामान्य कारण गंदगी या बैक्टीरिया भी हो सकते हैं. अपनी आंखों को नियमित रूप से साफ रखें और केवल साफ हाथों से ही आंखों को छुएं. यदि आप मेकअप का उपयोग करते हैं, तो ध्यान रहे कि ये अच्छी क्वालिटी का हो.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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