क्या आप भी ज्यादा देर तक रोककर रखते हैं यूरिन, तो आज ही बदल दें ये आदत वरना हो जाएगा बड़ा नुकसान

काफी सारे लोगों को एक अजीब सी आदत होती है. लेकिन उन्हें ये नहीं पता कि ये आदत उनके लिए कितनी खतरनाक साबित हो सकती है. वहीं काफी लोग बिजी या फिर किसी अनजान जगह की वजह से यूरिन को रोककर रखते है. वहीं एक्सपर्ट बताते है कि अगर आप भी काफी देर तक यूरिन को रोककर रखते हैं, तो इससे आपको काफी नुकसान हो सकता है. आइए आपको बताते है कि इससे आपकी बॉडी पर क्या असर हो सकता है. 

यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन

अगर आप ज्यादा देर तक यूरिन रोकते है, तो यूरिन को देर तक रोकने से मूत्राशय में बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं, जो यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) का कारण बनते हैं. UTI की समस्या महिलाओं में अधिक पाई जाती है. लेकिन यह पुरुषों को भी प्रभावित कर सकती है. यूरिन में मौजूद बैक्टीरिया अगर लंबे समय तक शरीर में रहते हैं, तो ये संक्रमण का कारण बन सकते हैं, जिससे जलन, दर्द और बार-बार यूरिन आने की समस्या हो सकती है.

ब्लैडर पर प्रेशर 

यूरिन को देर तक रोककर रखने से ब्लैडर पर हद से ज्यादा प्रेशर पड़ता है. ये दबाव मूत्राशय की मांसपेशियों को कमजोर कर सकता है, जिससे फ्यूचर में यूरिनरी इनकंटिनेंस की समस्या हो सकती है. इससे ब्लैडर की क्षमता भी कम हो सकती है, जिससे बार-बार यूरिन आने की समस्या हो सकती है.

किडनी इंफेक्शन 

अगर आप लंबे टाइम तक यूरिन को रोकते है, तो इससे किडनी पर काफी असर पड़ता है. आप यूरिन को लंबे समय तक रोकते हैं, तो ब्लैडर में बैक्टीरिया और टॉक्सिन्स जमा होता है, जो किडनी तक पहुंच सकता है. इससे किडनी इंफेक्शन या पाइलोनेफ्राइटिस जैसी समस्याएं पैदा हो सकती हैं, जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती हैं.

ब्लैडर के स्टोन 

इससे आपके ब्लैडर में स्टोन बनने की संभावना बढ़ जाती है. यूरिन में मौजूद मिनरल्स और अन्य तत्व लंबे समय तक यूरिन जमा हो जाता है. जो धीरे धीरे स्टोन का रूप लेते है. 

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(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)