Home remedies for stretch marks: स्ट्रेच मार्क्स हो जाएंगे छूमंतर, घर पर इन चीजों का करें इस्तेमाल

Home remedies for stretch marks: कई महिलाओं के पेट या पैरों पर स्ट्रेच मार्क्स होते हैं, जिनकी वजह से वह कई बार मनपसंद ड्रेस कैरी करने में सहज नहीं हो पाती हैं. ऐसे में या तो वह अपने मन चाहे कपड़े पहनना कम कर देती हैं या फिर किसी तरह की स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने वाली क्रीम का इस्तेमाल करना शुरू कर देती हैं. लेकिन इसके बाद भी ये निशान पीछा नहीं छोड़ते हैं. आज हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू उपाय लेकर आए हैं जिन्हें घर पर फॉलो करके आप स्ट्रेच मार्क्स से निजात पा सकती हैं. अगर आप भी कमर, पेट या थाई पर होने वाले स्ट्रेच मार्क्स से परेशान हैं तो हमारे बताएं इन घरेलू तरीकों से उन्हें कम किया जा सकता है. ये नुस्खे काफी हद तक इन निशान को कम कर देंगे और आपकी स्किन को फिर से मार्क्स फ्री बना देंगे. इसके बाद आपको क्रॉप टॉप हो या शॉर्ट ड्रेस पहनने के लिए सोचना नहीं पड़ेगा. 

क्यों होते हैं स्ट्रेच मार्क्स

ऐसा माना जाता है कि सिर्फ प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं की कमर और पेट वाले एरिया पर स्ट्रेच मार्क्स आते हैं, लेकिन ऐसा नहीं हैं. ये वो निशान होते हैं जो स्किन के खिंचाव के कारण होते हैं, जैसे वजन बढ़ने पर या कोई बीमारी होने पर. इसलिए स्ट्रेच मार्क्स किसी को भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे करें इन्हें दूर. 

तेल के करें मालिश 

तेल से कमर या निशान वाले एरिया की मालिश करके इन्हें कम किया जा सकता है. इसके लिए आप जैतून, बादाम और नारियल के तेल का उपयोग कर सकते हैं. इसके अलावा आप अरंडी के तेल से स्ट्रेचमार्क वाले एरिया पर मालिश कर सकते हैं. धीरे-धीरे आप खुद देखेंगे कि निशान हल्के होने लगे हैं.

एलोवेरा और नारियल तेल को लगाएं 

एलोवेरा स्किन के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है, ये स्किन को रिपेयर करने में मदद करता है. इसलिए स्ट्रेच मार्क्स के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है. अगर आप इसमें नारियल का तेल मिक्स कर दें तो इसके फायदे और भी ज्यादा बढ़ जाएंगे. आप एक कटोरी में दोनों को मिक्स करके रोज स्ट्रेच मार्क्स वाले एरिया पर लग सकते हैं.

आलू का रस भी फायदेमंद 

आपने चेहरे के दाग-धब्बों को कम करने के लिए आलू का इस्तेमाल तो किया ही होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका रस स्ट्रेच मार्क्स को भी कम करने में फायदेमंद होता है. इसके लिए एक आलू लें और उसका पेस्ट बना लें. अब आप इसे अपने स्ट्रेच मार्क्स वाले एरिया पर लगा सकते हैं.

Disclaimer सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

Source : News Nation Bureau