हर घर में पति-पत्नी का झगड़ा आम बात है. चाहे बात बड़ी हो.. या फिर छोटी, अक्सर मिया बीवी आपस में लड़ पड़ते हैं. कभी कभार तो उन्हें ये भी ध्यान नहीं रहता कि, वह कहां हैं-उनके आसपास कौन है? ऐसे में अक्सर पति लोग अपनी बुलंद आवाज का फायदा उठाते हुए पत्नी पर हावी होने की कोशिश करते हैं, जिससे पत्नी अक्सर कमजोर नजर आने लगती है. अगर आप भी ऐसी ही पत्नियों में शुमार है, तो अब चिंता की बात नहीं.. क्योंकि आज हम आपको ऐसे कुछ पैंतरों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से आप अपने पति पर हावी हो सकते हैं, वो भी बगैर ज्यादा मेहनत के... चलिए जानते हैं कैसे?
1. शांत रहें: लड़ाई के दौरान शांत रहना बहुत महत्वपूर्ण है. यदि आप गुस्से में हैं, तो आप जो कहना चाहती हैं उसे स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं कर पाएंगी. गहरी सांस लें और शांत होने का प्रयास करें.
2. सम्मानजनक भाषा का प्रयोग करें: भले ही आप गुस्सा महसूस कर रही हों, पति के प्रति अपमानजनक भाषा का प्रयोग न करें. यह स्थिति को और खराब कर देगा.
3. मुद्दे पर ध्यान दें: लड़ाई के दौरान मुद्दे पर ध्यान दें और व्यक्तिगत हमले न करें.
4. अपनी बात स्पष्ट रूप से कहें: अपनी भावनाओं और विचारों को स्पष्ट और सीधे शब्दों में व्यक्त करें.
5. सुनने के लिए तैयार रहें: सिर्फ अपनी बात कहने के लिए ही न बोलें, पति की बात भी ध्यान से सुनें.
6. समझौता करने के लिए तैयार रहें: हर लड़ाई में जीतना जरूरी नहीं है. यदि आप समझौता करने के लिए तैयार हैं, तो यह लड़ाई को जल्दी खत्म करने में मदद कर सकता है.
यदि आप अपनी आवाज़ बुलंद करना चाहती हैं, तो...
1. अपनी आवाज़ को ज़ोर से न करें, बल्कि दृढ़ता से बोलें.
2.अपने शब्दों पर ज़ोर दें.
3.शरीर की भाषा का उपयोग करें, जैसे कि सीधे खड़े होकर और आँख से संपर्क बनाकर.
4.यदि पति आपकी बात नहीं सुन रहा है, तो कमरे से बाहर निकलें और शांत होने के लिए कुछ समय लें.
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लड़ाई हमेशा बुरी नहीं होती है. यह एक स्वस्थ रिश्ते का हिस्सा हो सकता है, लेकिन लड़ाई के दौरान शांत रहना और सम्मानजनक भाषा का प्रयोग करना महत्वपूर्ण है.
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