हिंसा के वक्त कैसे करें बचाव? जानें उपाय

हिंसा बुरी चीज है. इससे अक्सर हमें नुकसान ही होता है, मगर कई बार हमारे समक्ष कुछ ऐसी परिस्थितियां उत्पन्न हो जाती है, जिससे हम न चाहते हुए भी हिंसा के चश्मदीद हो जाते हैं. भले ही ये किसी दूसरे के साथ हो रही हो, या फिर हमारे खुद के साथ. ऐसे वक्त में हमें खुद को हिंसा से बचाने के उपायों के बारे में मालूम होना चाहिए. इसलिए आज इस आर्टिकल में हम आपको ऐसे ही कुछ खास उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं. खासतौर पर महिलाओं को इन उपायों के बारे में जरूर मालूम होना चाहिए.... 

हिंसा के वक्त कैसे करें बचाव

हिंसा के वक्त अपने आपको बचाने के लिए कुछ उपायों का पालन कर सकते हैं. यहां कुछ सुझाव हैं:

सीक्रेट कोड या संकेत स्थापित करें: आप और आपके परिवार या दोस्तों के बीच एक सीक्रेट कोड या संकेत स्थापित करें ताकि आप एक-दूसरे को समझा सकें कि कुछ गलत हो रहा है और आपको मदद की आवश्यकता है.

स्थानांतरण की योजना बनाएं: यदि संभावना हो कि हिंसा होने वाली है, तो स्थानांतरण की योजना बनाएं. यह सुरक्षित स्थान जानकर, पुलिस स्थानीय थाने का पता, या किसी निकट संगठन या आपके निकटतम नेता के साथ संपर्क करने की तरह हो सकता है.

समय पर आपातकालीन संपर्क की जांच करें: आपातकालीन संपर्क के साधनों की जाँच करें, जैसे कि आपके मोबाइल फोन, अगर आपके पास हो, ताकि आप जरूरत के समय में मदद के लिए उन्हें इस्तेमाल कर सकें.

आत्मरक्षा स्थलें की जांच करें: अपने आसपास के आत्मरक्षा स्थलों की जाँच करें, जैसे कि पुलिस थाने, अस्पताल, या सामुदायिक केंद्र, ताकि आपको जरूरत पड़ने पर वहाँ जाने में कोई दिक्कत न हो.

खुद की सुरक्षा का जिम्मेदारी लें: अपनी सुरक्षा की जिम्मेदारी खुद लें. किसी भी अज्ञात या संदिग्ध स्थिति में, अपने आसपास के लोगों को संदेश भेजें और आपातकालीन संपर्क करें.

सक्रिय रूप से सामाजिक संगठनों में शामिल हों: आप सक्रिय रूप से किसी सामाजिक संगठन में शामिल होकर अपने और अपने समुदाय की सुरक्षा के लिए काम कर सकते हैं.

ये थे कुछ उपाय जिन्हें आप हिंसा के समय अपनी सुरक्षा के लिए अपना सकते हैं. यहां ध्यान दें कि आपके साथ होने वाली स्थिति के आधार पर उपाय बदलने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात है कि आप सुरक्षित रहें और अपने आपको हिंसा से बचाएं.

Source : News Nation Bureau