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आंखों की रोशनी तेज करने के लिए क्या खाएं? यहां जानिए जबाव

टीवी-मोबाइल का अधिक इस्तेमाल और शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने से आंखों की रोशनी कम हो रही है. आंखों की रोशनी तेज करने या बढ़ाने के लिए कुछ चीजों को डाइट में शामिल कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में.

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Neha Singh
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