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क्या आप भी खाते हैं बर्गर...अगर हां तो मुसीबत झेलने के लिए हो जाइए तैयार

क्या आप बी बर्गर खाने के शौकिन हैं, अगर हां तो ये खबर आपके काम की है. आज हम आपको इस खबर में बताएंगे कि बर्गर खान से क्या समस्या हो सकती है?

News Nation Bureau | Updated : 25 June 2024, 12:27:32 PM
Side effects of eating burgers

बर्गर है एक समस्या

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बर्गर खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं, खासकर तब जब इसे अधिक मात्रा में खाया जाए तो ये स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो जाता है.

Side effects of eating burgers

ओबेसिटी

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बर्गर में अधिक मात्रा में कैलोरी, तेल और अन्य अस्वस्थ तत्व होते हैं, जिससे वजन बढ़ता है. ऐसे में आप लगातार बर्गर खाते हैं तो ध्यान रहे कि आप अपने शरीर के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं.

Side effects of eating burgers

समस्याएं

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अधिक फैट्स, तेल, और अनुपयुक्त खाद्य आपके हृदय के लिए हानिकारक होते हैं, जो दिल की बीमारियों के लिए खतरा होता है. इसके अधिक सेवन से हार्ट अटैक के चांस बढ़ जाते हैं.

Side effects of eating burgers

हाई ब्लड प्रेशर

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जैसे कि आप जानते हैं कि बर्गर में नमक होता है और ये नमक आपके जीव काल बन जाता है. ऐसे में बहुत अधिक नमक और अस्वस्थ खानपान की वजह से ब्लड प्रेशर में समस्या देखने को मिलता है.