Surya Grahan 2024: आज सूर्य ग्रहण से पहले लग चुका है सूतककाल, जानें क्या खाएं क्या ना खाएं

Surya Grahan 2024: सूतक काल एक प्रकार का धार्मिक परंपरा है जो हिंदू समुदाय में किसी की मृत्यु या ग्रहण के समय अपनायी जाती है. इस समय में कुछ विशेष नियमों का पालन किया जाता है. इस समय में उन्हें कुछ खास भोजन नहीं खिलाया जाता है और वे धार्मिक कार्यों में भाग नहीं लेते हैं. सूतक काल की अवधि समाज और क्षेत्र के अनुसार अलग-अलग हो सकती है. यह एक धार्मिक प्रथा है जो परिवारिक समुदाय में मान्यता प्राप्त है. आज सूर्य ग्रहण लग रहा है. हालांकि, यह ग्रहण भारत में दिखाई नहीं देगा, लेकिन इसका सूतक काल भारत में भी प्रभावित करेगा.

सूर्य ग्रहण 2024 का सूतक काल:

सूतक का प्रारंभ: 8 अप्रैल 2024, सुबह 9:12 बजे (IST)

ग्रहण का प्रारंभ: 8 अप्रैल 2024, रात 9:12 बजे (IST)

पूर्ण ग्रहण: 8 अप्रैल 2024, रात 11:47 बजे (IST)

ग्रहण का समापन: 9 अप्रैल 2024, सुबह 2:22 बजे (IST)

सूतक का समापन: 9 अप्रैल 2024, सुबह 3:30 बजे (IST)

सूतक काल ग्रहण के 12 घंटे पहले शुरू होता है और ग्रहण के बाद 12 घंटे तक जारी रहता है.

सूतक काल के दौरान: कुछ लोग पूजा-पाठ करते हैं और उपवास रखते हैं. घर के काम-काज नहीं करते हैं और तांबे के बर्तन में भोजन नहीं करते हैं. कुछ लोग गर्भवती महिलाओं और बच्चों को विशेष ध्यान देते हैं. सूतक काल के दौरान क्या करना है, यह व्यक्तिगत विश्वास पर निर्भर करता है. हर समुदाय में अलग-अलग रीति-रिवाज हो सकते हैं. यह सबसे अच्छा है कि आप अपनी धार्मिक मान्यताओं के अनुसार सूतक काल का पालन करें. सूतक काल के दौरान, कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करना मना होता है, क्योंकि उन्हें अशुद्ध माना जाता है.

सूतक काल के दौरान क्या खा सकते हैं? 

सात्विक भोजन: फल, सब्जियां, दूध, दही, घी, शहद, और अनाज जैसे सात्विक भोजन का सेवन किया जा सकता है.

हल्का भोजन: सूतक काल में भारी भोजन करने से बचना चाहिए. हल्का और पौष्टिक भोजन करें.

जल: सूतक काल में खूब पानी पीना चाहिए. यह शरीर को शुद्ध रखने में मदद करता है.

फल: सूतक काल में फल खाने की अनुमति है. फल शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं.

दूध: सूतक काल में दूध और दूध से बने पदार्थों का सेवन किया जा सकता है. दूध शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है.

दही: सूतक काल में दही का सेवन किया जा सकता है. दही शरीर को ठंडक प्रदान करता है.

घी: सूतक काल में घी का सेवन किया जा सकता है. घी शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है.

शहद: सूतक काल में शहद का सेवन किया जा सकता है. शहद शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है.

अनाज: सूतक काल में अनाज का सेवन किया जा सकता है. अनाज शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं.

सूतक काल में खाने से बचने के लिए कुछ चीजें: 

सूतक काल में मांस, मछली, और अंडे का सेवन नहीं करना चाहिए. मसालेदार भोजन का सेवन नहीं करना चाहिए. सूतक काल में तली हुई चीजों का और शराब का सेवन नहीं करना चाहिए. सूतक काल में तांबे के बर्तन में भोजन नहीं करना चाहिए. 

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(Disclaimer: यहां दी गई जानकारियां धार्मिक आस्था और लोक मान्यताओं पर आधारित हैं. न्यूज नेशन इस बारे में किसी तरह की कोई पुष्टि नहीं करता है. इसे सामान्य जनरुचि को ध्यान में रखकर यहां प्रस्तुत किया गया है.)

Source : News Nation Bureau