इस दौरान भूलकर भी नहीं खाना चाहिए संतरा

रोजाना एक संतरा खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है.

लेकिन जो लोग एसिडिटी या पेट में अल्सर की समस्या है से जुझ रहे हैं, उनको संतरा खाने से बचना चाहिए.

संतरे में उच्च मात्रा में एसिड होता है, जो पेट की समस्याओं को बिगाड़ सकता है.

अगर आप डायबिटीज के मरीज है, तो संतरे का सेवन सीमित मात्रा में करें.

संतरे का सेवन दवाओं के साथ सावधानी से करना चाहिए.

क्योंकि संतरे का सेवन कुछ दवाओं के प्रभाव को कम कर सकता है.

रात में संतरे का सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि यह पाचन में समस्या पैदा कर सकता है.

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