सेहत के लिए अमृत से कम नही है ये हरा फल, जानें फायदे!

शरीफा खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है.

शरीफा को अंग्रेजी में कस्टर्ड एप्पल कहा जाता है.

शरीफा में विटामिन सी और आयरन समेत कई पोषक तत्व पाए जाते हैं.

कस्टर्ड एप्पल में एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुणों से भरपूर होता है.

हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, शरीफा खाने से हार्ट की समस्या नही हो सकता है.

ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए सीताफल रामबाण साबित हो सकता है.

यह फल डाइजेस्टिव सिस्टम को बूस्ट कर सकता है.

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