ज्यादातर लोगों के घरों में सुबह की शुरुआत चाय और बिस्किट से होती है

लेकिन क्या आपको पता है रोजाना ब‍िस्‍किट का सेवन करने से सेहत ब‍िगड़ सकती है

एक्सपर्ट के अनुसार, ब‍िस्‍क‍िट फैट शुगर आटा ग्‍लूटन आद‍ि से म‍िलकर बनता है

ब‍िस्‍क‍िट शरीर में ब्‍लड शुगर और कब्‍ज की समस्‍या को भी बढ़ाता है

ब‍िस्‍क‍िट को रोजाना लंबे समय तक खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता भी कम हो सकती है

रोजाना ज्यादा बिस्किट का सेवन करने से आपके दांतों को भी नुकसान पहुंच सकता है

बिस्किट का रोजाना सेवन बीपी के मरीजों में ब्लड प्रेशर हाई कर सकता है

हार्ट की समस्या से जूझ रहे लोगों को भी बिस्किट के सेवन से बचना चाहिए

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