खाना बनाने से पहले और खाना खाने से पहले और बाद में. जानवरों को छूने के तुरंत बाद और खांसने और छींकने के बाद.
सफर से या कहीं भी बाहर से आने के बाद और खेल कर आने के बाद. किसी से हाथ मिलाने के बाद और बाथरूम के इस्तेमाल के बाद.
आपको हमेशा साबुन से हाथ धोने चाहिए. साबुन को अच्छी तरह उंगलियों के बीच में और चारों ओर रगड़ते हुए साफ करना चाहिए. कम से कम 30 सेकेंड हाथ जरूर धोने चाहिए.
हाथ ठीक से न धोने के कारण पेट से जुड़ी कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.
हाथ नहीं धोने से सर्दी जुकाम जैसा इंफेक्शन फैल सकता है.
आंखों पर गंदे हाथ लगाने कई तरह की बीमारी हो सकती हैं.
अगर आपको किसी तरह का कोई घाव, चोट या इंफेक्शन हो रखा है तो स्टैफिलोकोकस बैक्टीरिया इसे गंभीर बना सकते हैं.
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